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2012/02/28

2月26日 掃除とオプション

199掃除できたところにオプションとして花を飾ると素敵になりました

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2月24日 またばててしまった・・・

嘔吐下痢なのかわかりませんが2月25日 仕事から終わって帰宅して吐き気が強く

バタンでした・

しかし・・26日にはがんばって家中掃除しましたよ。

クロッカスが出ています

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2012/02/22

2月22日 そうじ力 これで21日目ですが

最近5時に目が覚めだしました

1)まず換気で外を窓を朝5時にあける、

それからゴミの収集日なら出します。そして洗濯機を回し始めます。

2)掃除 台所 キッチン

それから台所、まず食器乾燥機の食器を全部出して片付ける。なべを丁寧に磨く、台所のシンク上を拭く、シンク下も拭く。それからゆかを履く、そして乾いた雑巾がけをします。

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2)掃除 トイレ

それからトイレ へ向かいます。便座や便器の中もなるべく素手で布を使って拭きます。

一緒に重曹と酢で排水溝も洗い流します。

手を洗った後、トイレの手洗いも洗います。床もです。019

3)掃除 風呂

 P2010017 それから風呂、排水溝も重曹と酢で綺麗にして少しずつでもいいからゆかと中だけでなく

(スポンジもさることながら別の布がいいです)こまめに排水溝の分解掃除もします。

4)掃除 洗面所

毎朝重曹と酢で排水したり排水溝を磨きながら鏡と蛇口も磨くと気持ちいいです。120

5)掃除 リビング ダイニング 階段 家中の掃き掃除

ゆかは昔炒り塩を隅に撒いてはいていましたがP2210015今は塩が白くなるので台所と玄関だけですがP2010013

できるだけリビングとか廊下も端、はしを箒でP2220028

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ほこりを取るようにしました。 酢で拭き掃除もします。

6)掃除 玄関

玄関は大事なところなので炒り塩などを少し撒き丹念に履き、それからドアや靴箱を拭きます。

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7)洗濯  洗った洗濯ものを乾燥機の中に入れたり干します。

これで大体1時間です。

8)週1回は窓拭きと網戸拭き。 収納は計画的に直します。(これは1時間かかるからこの日は収納直しはしません)

9)収納直し1時間だけの時間を使って収納場所で「直せるところ」(これが年末の大片付けで出来るようになったのです)

10)夕飯つくりの下準備 (朝しておきます)

11)乾燥機から洗濯ものを出す

大体こんなものでしょうか? 舛田光広氏の本を解釈していますが・・・

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2月22日 玄関靴箱

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P2220022 寒かったけど玄関の換気と玄関の吹き掃除とをかねて靴箱も掃除(出して拭いたのですが

私のがメイン)むかって右です。左は空っぽになりました。3つのパーツの真ん中にしか私の靴と草履などは

入れていません・からの向かって左が山ほど6年前私の靴が入ってました・・・

向かって左・・・6年前

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半分以上靴はへらしましたので・・

今現在空・・です。(少しは娘たちの103ものも入ってるけど)

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2月22日 洗面所 水周りのもう一回の整頓と掃除と  その4 水周り 洗面台

157_2  減らして減らして、使わないものを捨てたりしまったりして・・・毎日拭くと少しはきれいになったかしら?

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2月22日 洗面所 水周りのもう一回の整頓と掃除と  その3 シンク下

113ここに洗剤を全部入れるようにしています

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2月22日 洗面所 水周りのもう一回の整頓と掃除と  その2 タオル

家族3人(4月から2人)ではそれほどタオルもいらず1段収納にしています。

また立てるタオル収納なので工夫してから入れています。

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100均などで仕切り板を買って貼り付けてからです。

111 すぐに取り出せるようにです。

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2月22日 洗面所 水周りのもう一回の整頓と掃除と  その1 戸棚

123 ここもずいぶん減らし、結局ドライヤーと末っ子のものしかいれてなく上の段はお客様用に

あけています。

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2月22日 裏とだなと裏口

129 とうとう

掃除道具入れだけにしました!!後上の段は雑巾が入っています。一緒に裏戸口の掃き掃除、吹き掃除、ドアの

拭き掃除もしました。

こちらも毎日掃いています!

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2012/02/21

2月21日 普段食器棚の入れ替えと掃除、拭く、入れ替える 入れなおす

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昼休み30分でがんばれました

タッパー入れは立て収納です。

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2月21日 シンク下(台所)吹き掃除入れて30分

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なべがもう10個以下の我が家です。シンク下は油っぽいので1ヶ月に1度は拭きなおします

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2月21日 1階リビングの棚 必要なものしか入れてないけど

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乱れてはいけないので2ヶ月に一度は全部出して拭き、また入れなおしますが

ほとんど「ごちゃごちゃ」は出ませんようになりました。

すごく使いやすいです

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2月20日 1階の押入れも布団を入れなおして拭きました

049 あれP2210002から相当布団も処分したので・・・30分で入れ替えられました

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2月20日 布団洗い、夏蒲団と毛布と

006 寝込んで汗びっしょりの夏蒲団やシーツをこのさい洗いました

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2月21日 台所横の倉庫

021 6年前ものがあふれ帰り1日がかりだった倉庫です。

上のは6年前のもの。

今日1時間で全部出して入れ替えと拭く、その掃除が朝出来ました。

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全部入れても昔の3分の1でしょうか?

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2012/02/20

2月18日  土日  2日寝込みました

土日と寝込みました。最後にインフルの逆襲で足が立たなかったのです。

日曜に楽になり、今まで1週間ずっと「寝てた布団を干したり

夏布団を洗いました

シーツも

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20日の昼休み、もうすっかり空に近い布団の押入れを1時間で片付けました

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2012/02/17

2月17日 棄てレス

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10日から14日 インフルエンザで寝込んでいました。
結局私、「棄てる劣等感=棄てレス」じゃなかったかな?

「あきらかにまだ解らない、棄てるか棄てないか解らないあいまいなもの・・これらを一揆に棄てるストレス」病じゃなかったかな?

無理に棄てよう、無理にがんばろうとしすぎて倒れたのでないかな?「棄てる=収納=片付ける=綺麗になる」のブームに無理してのったからじゃないかな?

でもそういう人はいるんだ。ストレスで棄てる人、ストレスで買う人。
溜め込んでしまう人・・・一概にいえないんだって。

 この2ヶ月「棄てるものはきちんと棄てる(たとえばぜんぜん使えない壊れたものとか新聞紙とか」これは相当実行しました。

 そして洗濯。洗うものは洗う。これだけは必須、置いておくからには「すぐに使えるようにする」・・・寄贈しやすかったですねえ。

 置いていても「今使うかあいまいなものは」「使える状態にはしておいて」管理してしまう。けど常に目を光らせて2ヶ月に1度はチェックする。

人によって「ストレス」は違うんだ・と暖かい気持ちでモノと向き合おう。

ただ「今うちにあるものは使われたい使われたい」とストレスになってるんじゃないかしら。じゃ「ストレスなしに」使おうかな?。寄贈でもいい、雑巾でもいい。

解らない「あいまいな」棄てるか棄てないか解らないものは「ストレス」なしでも目に見えるところに一番「前」において「処理するか」「出すか」「使うか」棄てれるように待とうと愛情かけて家にあるものを見たいと思っています。

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2月17日 風邪からの告白

14日 風邪が治りきってないのに窓拭きしました

15日 まだしんどいのに床掃除全部しました

16日 まだ熱っぽいのに壁をからぶき全室しました

昼から雑巾を山と縫いました

17日 冷蔵庫をしました

いずれも朝5時にそうじ力の

換気 炒り塩 箒、トイレ掃除 水周り 玄関 お風呂 居間・・・それにゴミだしをしての5時半から7時半までです。

2時間くらいかけて。。。

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反省(してないでしょ!)

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2月17日 朝5時から8時まで冷蔵庫の大掃除しました

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全部棚も洗うから、またシールはりなどもするからこのくらいはかかりました

その前4時半からいつもの「トイレ、ふろ 水周り ゴミだし 台所と洗濯・・・・玄関と換気」

しんどかったです

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2012/02/16

2月16日まで 寄贈先リストです 2月16日まで

綺麗な本は図書館に30冊以上贈呈しました。

会員登録と送ったものは

http://www.jiyu-jin.org/ 鉛筆寄贈   時遊人クラブ

http://www.japanforunhcr.org/  寄付


http://www.jfsa.jpn.org/ スカートやジーンズ以外の寄贈 毛糸やマフラー、綺麗な下着など JFSA


http://www.baj-npo.org/ 服の寄贈  BAJ


http://www6.ocn.ne.jp/~aiueo/result/pianica.html ピアニカの寄贈


http://blogs.yahoo.co.jp/recycle12320002000/66170062.html ぬいぐるみの寄贈 リサイクル環境組合

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2月16日 病気になって思ったこと

ちょっと相反することなんですがこの2ヶ月捨てましたが1月くらいから調子が悪い。

ある程度捨てたり出したり(相当寄贈したけど)
片付く=捨てる でいいんだろうか?

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これは全員に当てはまるものでもない・・・という考え方。

ごめんなさい、12月に捨てて気持ちよくなった代わりに「捨てまわったことで」
「何か自分にすごく無理してた」気がする。

捨てるだけでいいのかなあ・・・という「考え」(今流行してる段舎利や、こんまりさんか
捨てて綺麗になる・という考えに疑問を持った時・・・)1月から寄贈や考えてすてるようになって

ふっと楽になったこと・・

すてたら全部よくなるわけでない、

2月に病気して寝込み
よく考えて
「もしかして私の今のストレスが捨てストレス(捨てられない劣等感)に相反したことを続けていたからかも)

寄贈したり、図書館に送ったり、娘たちの服を破って拭く布を作ったり・・これにはなんとも「ストレス」がなかった。

捨てること「捨てられないこと」に劣等感をもってた私。

それなら「最低のことは捨てる。でも残して、何かに役立てよう。そして長いスパンスで捨てる捨てないを考えよう」と気がついた時でしょうか?

ぱっと捨てないでいい。あいまいでもいいけど、でもきちんと管理しよう。
使えるモノたちにしよう・・捨てる時、捨てないときをいっぺんに考えなくていいんではないだろうか?

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2012/02/14

2月10-13日 

とほほの・・・インフルエンザB、14日から仕事復帰しました。

しかしそれでも朝掃除してるあたしは何?

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2012/02/09

2月9日 春の声

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P2090020 気がつけば光の春・・・12月から頑張りましたねえ。私も。

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2月8日 要するに収納グッズとかボックスをしまいこむことだろうか?

あったらそこに入れる。だからこれ以上ものを増やさないために

収納カラーボックス4つと、押入れ収納の引き出し型4つ、籐の引き出し1つとをしまいこみ

ボックス型収納箱もしまい・・・これ以上「ものをおかない」ことだろうかとも思います。

今日また掃除にがんばったので昼から自宅で髪を染めた

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203 こういうボックスに一杯ものがはいっていましたが全部からになりました。

こういう布の収納袋にも子供服を入れてたがほとんど寄贈で今は空。

今の階段下は空の収納ボックスだけになっています・

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2012/02/06

2月5日 娘たちと一緒に着ない服や文具を出す

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段ボール箱何箱ともいえないくらい大量の服、下着・・・

一挙に捨てたり一挙に寄贈しました。

娘たちの部屋、綺麗になりました。

しかし6日の朝にゴミ袋を大量に出し

寄贈の段ボールも送りましたよ。

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2012/02/04

2月4日 朝掃除 1日からはじめたそうじ力

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某氏の本で影響を受けましたが、もう4日目

朝トイレ、お風呂、シンク周り 洗面所 それに玄関、台所拭きそうじ。

また入り塩を居間などに撒いてそれをほうきで掃く・・・

朝30分から1時間しています。

確かに4日たって綺麗になってる。

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2012/02/01

2月1日今日から2月

月はじめは窓拭き、トイレや水周り、朝早くから・・

それと古紙の回収と朝早く起きて頑張りました

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